التوقيت الأحد، 15 مارس 2026
التوقيت 02:28 ص , بتوقيت القاهرة

احصلي على شفايف ناعمة خلال الصيام

في بعض الأحيان قد تضطرين إلى وضع أحمر الشفاة، وخصوصا في نهار رمضان، لأن الصيام قد يتسبب في غمقان شفتيكِ أو شحوبهما بصورة واضحة، ما يؤدي إلى شعورك بالإحراج البالغ، وإليكِ أفضل طريقة للتغلب على هذه الأعراض غير الصحية، دون أدوات تجميل أو أحمر شفاة.

العناية بالشفاة يجعل المظهر كله صحيا

- اشربي كميات مياه كافية في فترة الإفطار أو على مدار اليوم، لتعويض المياه الناقصة من الجسم لمظهر شفتيكِ.

- تناولي الخضر المتنوعة لتعدي الفيتامينات الناقصة من الجسم لتجديد خلايا البشرة وتجديد خلايا شفتيكِ.

- امتنعي عن التدخين بشراهة، لأنه سبب من أسباب غمقان الشفايف.

- المنبهات الكثيرة تضرب بصحتك وبشفايفك وبشرتك بشكل خاص.
 
تقشير الشفاة يحميها من التشقق

- ضعي طبقة من الفازلين الطبي غير السائل على شفتيكِ لمدة ساعة تقريبا، وبعدها قومي بإزالتها بقطعة قماش خشنة أو بفوطة خشنة قليلا.

- يمكنك النوم وأنتِ تضعين طبقة الفازلين على شفتيكِ، لأنه غير مضر، بل بالعكس يعطيها ليونة أكثر.

وصفة لاحمرار الشفاة

- قومي بتقشير شفتيك بالطريقة السابقة.

- ضعي قليلا من العسل الأبيض على شفتيكِ لمدة نصف ساعة أو ساعة، ويفضل أن يكون العسل باردا أو مجمدا، حتى لا يسيل على شفتيكِ، وهذا لفوائد العسل وليمد بشرة شفتيكِ بالفيتامينات، ثم ازيلي العسل وجربي الوصفة الآتية.
 
مكونات المسك: 

- بودرة ورد أو مسحوق ورد مجفف أحمر، يمكنك تجفيف وردة أو اثنين وطحنهم بالمنزل.

- أمبوبة من الجليسرين الطبي حوالي 30 مللي.
 
طريقة الاستعمال: 

- افرغي بودرة الورد على الجليسرين، وفي زجاجة صغيرة أو أمبوبة حسب استخدامك، قومي برجها جيدا واحفظيها في الثلاجة لمدة يوم.

- ضعي نقطتين من هذا المسحوق كل يوم على شفتيكِ قبل النوم، وسوف تجديه جف في الصباح، وسوف تفاجئك النتائج.